أسئلة وأجوبة حول الاضطراب الوجداني ثنائي القطب
1. ما الاكتئاب بشكل عام؟
تبعا للمصادر العلمية يمكن تعريف الاكتئاب بأنه مرض نفسي من أهم أعراضه التي تظهر على المريض أفكار سوداوية، مع فقدان الشهية، وشعور بالذنب والتردد، والتقليل من قيمة الذات، وعدم القدرة على اتخاذ القرار، وتضخيم الأمور التافهة، وأرق شديد، والشعور بأوهام مرضية، والمعاناة من بعض الأفكار الانتحارية.
2. ما الاضطراب الوجداني ثنائي القطب؟
نوع من أنواع الاكتئاب الذي يتميز بحالات من الاكتئاب والهوس، التي تصيب المريض بشكل دوري.
3. ما الفرق بين حالة الاكتئاب وحالة الحزن؟
إن حالة الحزن حالة عرضية تصيب الإنسان عند مروره بتجارب مؤلمة خلال مراحل حياته المختلفة وهي حالة مرتبطة بالزمان والمكان والحدث، أمّا حالة الاكتئاب فهي حالة دائمة تصيب الإنسان فيشعر بالحزن والوحدة لفترات طويلة من الزمن وتؤثر هذه الحالة على قيامه بواجباته اليومية ولا بد من طلب مشورة الأخصائي النفسي لعلاج هذه الحالة.
4. ما الفرق بين اضطراب الوجدان ثنائي القطب والأنواع الأخرى من أمراض الاكتئاب؟
يختلف الاضطراب ثنائي القطب عن الأشكال الأخرى من الاضطرابات الاكتئابية في أن مزاج مرضى الاضطراب ثنائي القطب يتميز بالتأرجح ما بين الاكتئاب والهوس، مع وجود فترات من المزاج الطبيعي بين هاتين الفترتين.
5. ما أهم أسباب الاضطراب الوجداني ثنائي القطب؟
تم تفسير حدوث حالات الاكتئاب والانشراح لدى المريض بشكل متتابع بتذبذب النواقل العصبية وخاصة النورإبينيفرين في جهاز المريض العصبي، وهنالك عوامل أخرى قد تساهم في الإصابة بهذا الاضطراب مثل الاضطرابات الهرمونية في الغدد الصماء، وخاصة الغدة النخامية واضطرابات الغدة الدرقية، وكذلك الإصابات الدماغية خاصة حوادث الطرق وإصابات الرأس.
6. من هم الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة بالاضطراب الوجداني ثنائي القطب؟
الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة بالاضطراب الوجداني ثنائي القطب هم:
• أقارب وذوو المصابين فعلا بمرض الاضطراب الوجداني ثنائي القطب.
• الأشخاص الذين يقبعون تحت فترات من الضغط النفسي الشديد.
• متعاطو المخدرات.
• الأشخاص الذين تعرضوا لصدمات مفاجئة في حياتهم مثل فقدان شخص عزيز أو مقرب.
7. ما أهم أعراض المرحلة الاكتئابية من مرض الاضطراب الوجداني ثنائي القطب؟
1. عدم الاستمتاع بالحياة وقلة الثقة بالنفس.
2. التشاؤم.
3. ضعف القدرة على الإنجاز.
4. العجز واليأس.
5. الأرق وصعوبات في النوم.
6. البكاء.
7. العزلة.
8. انكسار النفس وهبوط روح المعنوية.
9. تدني القدرة على التفكير والتركيز.
10. تكرر فكرة الموت والانتحار عند المريض.
11. محاولة الانتحار الفعلية.
8. هل هنالك علاقة بين الاضطراب الوجداني ثنائي القطب والوراثة؟
نعم، في العديد من الأحيان تكون هنالك علاقة بين العامل الوراثي وحدوث حالة الاكتئاب الوجداني ثنائي القطب عند العديد من المرضى، وتشير بعض الدراسات إلى أن العامل الوراثي يساهم في حدوث 80-90% من حالات المرض.
9. هل تؤدي الأدوية المضادة للاكتئاب إلى الإدمان؟
لا، لا تؤدي إلى ذلك.
10. كيف السبيل إلى الوقاية من الإصابة بالاكتئاب؟
من أهم طرق الوقاية من الإصابة بالاكتئاب الإيمان بالله والقضاء والقدر، وتدريب النفس على التعامل مع التغيرات البارزة في الحياة، والسيطرة على العوامل المؤدية إليها، وكبح جماح الغضب، والتقليل من الضغوط.
11. كيف يمكن مساعدة مريض الاضطراب الوجداني ثنائي القطب؟
إن كان لديك قريب أو صديق مصاب بمرض الاضطراب الوجداني ثنائي القطب يمكنك مساعدته عن طريق القيام بما يلي:
1. التثقف والقراءة عن الاضطراب الوجداني ثنائي القطب.
2. الطبيب النفسي المختص هو الشخص الأقدر على مساعدة المريض، لذا فأولى الخطوات التي يجب اتخاذها لمساعدة الشخص الذي يعاني من أعراض اضطراب الوجدان ثنائي القطب هي الأخذ بيد هذا المريض نحو عيادة الطبيب النفسي المختص.
3. أثناء نوبة الهوس لا تعارض المريض ولا تخدعه، بل حاول أن تكون عقلانيا وواسع الصدر.
4. أثناء نوبة الهوس قد يقوم المريض ببعض التصرفات المندفعة، ولا بد للمقربين منه العمل على حمايته من هذه التصرفات.
5. تجنب العدوانية والتهديد أثناء التعامل مع المريض.
6. حاول تثقيف المريض حول أعراض مرضه، والأعراض التي تستدعي الدخول للمستشفى أو تناول الدواء.
1. ما الاكتئاب بشكل عام؟
تبعا للمصادر العلمية يمكن تعريف الاكتئاب بأنه مرض نفسي من أهم أعراضه التي تظهر على المريض أفكار سوداوية، مع فقدان الشهية، وشعور بالذنب والتردد، والتقليل من قيمة الذات، وعدم القدرة على اتخاذ القرار، وتضخيم الأمور التافهة، وأرق شديد، والشعور بأوهام مرضية، والمعاناة من بعض الأفكار الانتحارية.
2. ما الاضطراب الوجداني ثنائي القطب؟
نوع من أنواع الاكتئاب الذي يتميز بحالات من الاكتئاب والهوس، التي تصيب المريض بشكل دوري.
3. ما الفرق بين حالة الاكتئاب وحالة الحزن؟
إن حالة الحزن حالة عرضية تصيب الإنسان عند مروره بتجارب مؤلمة خلال مراحل حياته المختلفة وهي حالة مرتبطة بالزمان والمكان والحدث، أمّا حالة الاكتئاب فهي حالة دائمة تصيب الإنسان فيشعر بالحزن والوحدة لفترات طويلة من الزمن وتؤثر هذه الحالة على قيامه بواجباته اليومية ولا بد من طلب مشورة الأخصائي النفسي لعلاج هذه الحالة.
4. ما الفرق بين اضطراب الوجدان ثنائي القطب والأنواع الأخرى من أمراض الاكتئاب؟
يختلف الاضطراب ثنائي القطب عن الأشكال الأخرى من الاضطرابات الاكتئابية في أن مزاج مرضى الاضطراب ثنائي القطب يتميز بالتأرجح ما بين الاكتئاب والهوس، مع وجود فترات من المزاج الطبيعي بين هاتين الفترتين.
5. ما أهم أسباب الاضطراب الوجداني ثنائي القطب؟
تم تفسير حدوث حالات الاكتئاب والانشراح لدى المريض بشكل متتابع بتذبذب النواقل العصبية وخاصة النورإبينيفرين في جهاز المريض العصبي، وهنالك عوامل أخرى قد تساهم في الإصابة بهذا الاضطراب مثل الاضطرابات الهرمونية في الغدد الصماء، وخاصة الغدة النخامية واضطرابات الغدة الدرقية، وكذلك الإصابات الدماغية خاصة حوادث الطرق وإصابات الرأس.
6. من هم الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة بالاضطراب الوجداني ثنائي القطب؟
الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة بالاضطراب الوجداني ثنائي القطب هم:
• أقارب وذوو المصابين فعلا بمرض الاضطراب الوجداني ثنائي القطب.
• الأشخاص الذين يقبعون تحت فترات من الضغط النفسي الشديد.
• متعاطو المخدرات.
• الأشخاص الذين تعرضوا لصدمات مفاجئة في حياتهم مثل فقدان شخص عزيز أو مقرب.
7. ما أهم أعراض المرحلة الاكتئابية من مرض الاضطراب الوجداني ثنائي القطب؟
1. عدم الاستمتاع بالحياة وقلة الثقة بالنفس.
2. التشاؤم.
3. ضعف القدرة على الإنجاز.
4. العجز واليأس.
5. الأرق وصعوبات في النوم.
6. البكاء.
7. العزلة.
8. انكسار النفس وهبوط روح المعنوية.
9. تدني القدرة على التفكير والتركيز.
10. تكرر فكرة الموت والانتحار عند المريض.
11. محاولة الانتحار الفعلية.
8. هل هنالك علاقة بين الاضطراب الوجداني ثنائي القطب والوراثة؟
نعم، في العديد من الأحيان تكون هنالك علاقة بين العامل الوراثي وحدوث حالة الاكتئاب الوجداني ثنائي القطب عند العديد من المرضى، وتشير بعض الدراسات إلى أن العامل الوراثي يساهم في حدوث 80-90% من حالات المرض.
9. هل تؤدي الأدوية المضادة للاكتئاب إلى الإدمان؟
لا، لا تؤدي إلى ذلك.
10. كيف السبيل إلى الوقاية من الإصابة بالاكتئاب؟
من أهم طرق الوقاية من الإصابة بالاكتئاب الإيمان بالله والقضاء والقدر، وتدريب النفس على التعامل مع التغيرات البارزة في الحياة، والسيطرة على العوامل المؤدية إليها، وكبح جماح الغضب، والتقليل من الضغوط.
11. كيف يمكن مساعدة مريض الاضطراب الوجداني ثنائي القطب؟
إن كان لديك قريب أو صديق مصاب بمرض الاضطراب الوجداني ثنائي القطب يمكنك مساعدته عن طريق القيام بما يلي:
1. التثقف والقراءة عن الاضطراب الوجداني ثنائي القطب.
2. الطبيب النفسي المختص هو الشخص الأقدر على مساعدة المريض، لذا فأولى الخطوات التي يجب اتخاذها لمساعدة الشخص الذي يعاني من أعراض اضطراب الوجدان ثنائي القطب هي الأخذ بيد هذا المريض نحو عيادة الطبيب النفسي المختص.
3. أثناء نوبة الهوس لا تعارض المريض ولا تخدعه، بل حاول أن تكون عقلانيا وواسع الصدر.
4. أثناء نوبة الهوس قد يقوم المريض ببعض التصرفات المندفعة، ولا بد للمقربين منه العمل على حمايته من هذه التصرفات.
5. تجنب العدوانية والتهديد أثناء التعامل مع المريض.
6. حاول تثقيف المريض حول أعراض مرضه، والأعراض التي تستدعي الدخول للمستشفى أو تناول الدواء.
